Al salir del “modo alerta”, muchas sienten el abdomen menos tenso y más liviano debido a que tu cuerpo deja de retener liquido en esa zona.

Apoya la relajación del sistema nervioso para que te cueste menos “apagar” la mente y descansar mejor.

Cuando bajan las revoluciones, baja el picoteo emocional y se vuelve más fácil elegir sin culpa.

Aporta sensación de calma y foco, sin ser un estimulante fuerte ni dejarte sedada.